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NEUE TERMINE

Samstag 30.05.2020 / 14 bis 17:30 in der Yogaschule Osterath

Sanfter Klang-Yoga + Yoga Nidra

Im Einklang sein bedeutet heilsame Entspannung auf allen Ebenen. Die äußere Schwingung hochwertiger Klangschalen trägt uns tiefer in die Yoga-Übungen hinein, breitet sich sanft auf allen Körperebenen aus, wirkt lösend. Der Atem beruhigt sich, der Geist wird stiller, tiefe Entspannung ist möglich. Zellen richten sich sanft nach dem Klang aus. Du nimmst dich selbst intensiver wahr, Widerstände dürfen sich lösen.

Wir praktizieren sehr sanften und ruhigen Yoga, der Raum für tiefe Erfahrungen und Ruhe bietet.

Genieße abschließend eine Klangreise verschiedener Instrumente und Yoga Nidra, um die Entspannung auf allen Ebenen zu verankern.

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Jährlich

Yoga am Meer

Genieße morgens und abends Yoga in der wunderschönen Buch von Cala Santanyi im Süden Mallorcas: Im Yogaraum oder auf der Dachterrasse des Hotels Cala Santanyi mit Blick auf’s Meer. Zwei Wochen lang gestalte ich dieses Angebot, das allen Gästen des Hotels an sechs Tagen in der Woche (Mo – Sa) offen steht.
Buchung hier: Hier Anmelden

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