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zeit für dich

Jährlich

Yoga am Meer

Genieße morgens und abends Yoga in der wunderschönen Buch von Cala Santanyi im Süden Mallorcas: Im Yogaraum oder auf der Dachterrasse des Hotels Cala Santanyi mit Blick auf’s Meer. Zwei Wochen lang gestalte ich dieses Angebot, das allen Gästen des Hotels an sechs Tagen in der Woche (Mo – Sa) offen steht.
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19. Oktober 2019, 12-18 Uhr, Meerbusch/Osterrath 

Wohlfühltag mit Yoga.

Ein ganzer Tag für DICH: Mehrere Yoga-Einheiten beleben und entspannen Körper und Geist. Geführte Meditationen und Yoga Nidra fördern die Tiefenentspannung und bewusste Wahrnehmung unserer Bedürfnisse. Mit Hilfe von “The work” können wir anhand einer einfach anzuwendenden Methode belastende Gedankenmuster überprüfen und klären.

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